Dacă ai ajuns până aici, fie ești foarte curios / curioasă, fie aproape te-am convins să faci pasul cel mare din viața ta, și nu vorbesc despre nuntă. Vorbesc despre decizia de a face alegeri mai sănătoase și mai conștiente în viață. Decizii pe care a trebuit să le fac și eu la un moment dat, află mai jos detalii.
ANTRENEAZĂ-TE CU MINE
Deși poate ai fi tentat/a să crezi că e Photoshop, cel din pozele alăturate sunt eu, complet nemodificat.
Prima pandemie de coronavirus ( primul lockdown) m-a prins în timp ce locuiam în UK. Timp de 3 luni toată viața mi s-a pus pe pauză și cât ai clipi, ajunsesem la greutatea de 93 de kg (pentru referință, toată viața m-am învârtit în jurul cifrei de 70 de kg).
A fost momentul în care m-am văzut în fața unei alegeri cruciale din viața mea. Să mă complac în situația în care mă pusesem singur sau să iau acțiune. Din câte vedeți, am ales a două varianta.
Deci pot spune cu sinceritate că știu despre ce vorbesc, știu modul în care te simți atunci când ai o greutate pe care nu ți-o dorești, știu cât de greu e să te motivezi, știu cât de greu este să te menții serios și disciplinat. Știu toate trăirile și simțirile, toate temerile de eșec, le-am trăit pe pielea mea. Nu sunt o persoană care a fost ajutată de genetic, sunt în schimb o persoană încăpățânată care atunci când își pune ceva în minte, nu se lasă până acel ceva nu este realizat.
Din momentul în care am ajuns la greutatea de 93 de kg, am trecut printr-o serie de transformări corporale și am reușit să:
Un scurt rezumat al parcursului meu educațional și de formare.
Elev în cadrul Liceului cu Program Sportiv Piatra Neamț,
perioada 2005 – 2013, clasele V – XII. În această perioadă, am practicat fotbal ca sport de performanță.
Student absolvent în cadrul Facultății de Educație fizică și
Sport a Universității Ovidius Constanța, licențiat în Sport și Performanță Motrica.
Imediat după terminarea facultății, am ales să urmez un curs de master unde am absolvit și am obținut o diplomă de master în MSc Sports Coaching în cadrul Leeds Beckett University.
Calificarea INSTRUCTOR DE FITNESS ca urmare a cursurilor de calificare organizate de Federația Română de Culturism și Fitness.
CARNET DE ANTRENOR specializarea fotbal, ca urmare a absolvirii Facultății de Educație Fizică și Sport din cadrul Universității Ovidius din Constanța.
LICENȚA C UEFA ca urmare a cursurilor efectuate în București, Federația Română de Fotbal și Școala Federală de Antrenori.
Amândoi știm că până nu decizi tu că schimbarea să vină de la tine,
niciun citat motivațional n-o să te ajute. Sunt aici atunci când o să te decizi să începi. În 3 luni de acum înainte te poți uita în spate și să te feliciți pentru alegerea făcută. Curaj!
Spre deosebire de 90% din politicienii români, eu știu exact ce diplome și certificate am. Și cel mai important, știu unde sunt (în camera mea din casa părintească, la etaj, în sertarul drept al noptierei de lângă patul meu). Prea specific? Scuze.
Diplomele reflectă doar faptul că mereu am fost pasionat de latura sportivă a unei societăți. Educația și cercetarea trebuie să fie un proces constant și continuu în viața unui om, care nu ar trebui să se oprească după terminarea studiilor universitare.